Teljesítménynövelés  neurofeedback tréning segítségével, menedzserek, diákok és sportolók számára

Testi-szellemi csúcsteljesítmény fejlesztése

A biofeedback és a neurofeedback hatékony technikákat kínál az idegrendszerünk kapacitásainkat optimalizálására. A megfelelő működési módok begyakorlása testi-szellemi csúcsteljesítményt garantálhat diáknak, sportolónak, előadóművésznek, menedzsereknek egyaránt.

A csúcsteljesítmény neurofeedback tréning során a gyakorló megtanulja hatékonyan, stabilan létrehozni az optimális mentális állapothoz tartozó elektromos agymintázatot, harmonikus, kiegyensúlyozott és rugalmas agyműködést, maximális önkontrollt, és mindez a csúcsteljesítmény záloga.

Az alábbi területeken használják még sikeresen a biofeedbacket, neurofeedbacket  az egyéni teljesítmény fokozására:

  • memóriafejlesztés
  • koncentrációs képesség fejlesztése
  • alvásminőség javulása
  • relaxáció mélyítése
  • stresszkezelés fejlesztése
  • vizsgadrukk feletti kontroll
  • nyomás alatt jobb teljesítmény (tanulás,vizsga, sport, munka) fokozása
  • jobb önkontroll
  • erősebb motiváció
  • kiégés (burn-out) megelőzése (idegrendszer támogatása, erőforrásainak felszabadítása)

Ajánlott:

sportolók, managerek, diákok, művészek számára