Bőrellenállás biofeedback (EDG) tréning során a szenzor az ujjakhoz, tenyérhez vagy a csuklóra van erősítve, mely az electrodermatograph (EDG) segítségével a verejték mirigyek aktivitását és a bőr izzadását méri. A tréning során a páciens a szoftver segítségével megtanulhatja, hogyan csökkentse a bőrellenállás mértékét, vagyis a verejtékezést.
A verejtékezés közvetlen vezérlését a vegetatív idegrendszer végzi, szimpatikus idegrendszeri hatásokra a verejtékezés nő, míg paraszimpatikus hatásokra csökken. Az indokolatlan fokozott verejtékezés a vegetatív idegrendszer szimpatikus túlsúlyára utal.
A verejtékezés szabályozása harmonizálja a szimpatikus és paraszimpatikus idegrendszer működését, melynek a pozitív hatása által erősíti az immunrendszert, normalizálódik a verejtékezés mértéke, vérnyomás és a hőszabályozás, továbbá elősegíti a kiegyensúlyozott emésztést, nyugodt alvást is.
Bőrellenállás biofeedback alkalmazási területei
- kóros izzadás
- stressz menedzsment
- relaxáció
- csúcsteljesítmény tréning
- szorongás, depresszív hajlamok